tag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post1455970710390100822..comments2023-09-06T14:25:02.777+02:00Comments on Cuore di Ciccia: La profezia della Maya (la)Cuore di cicciahttp://www.blogger.com/profile/08622199346498086738noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post-86872587667702550802013-01-09T21:14:29.167+01:002013-01-09T21:14:29.167+01:00Grazie ragazze! Vado avanti come un panzer (o con ...Grazie ragazze! Vado avanti come un panzer (o con la panza, che è lo stesso!)Cuore di cicciahttps://www.blogger.com/profile/08622199346498086738noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post-68629539703635323972012-12-27T16:02:50.558+01:002012-12-27T16:02:50.558+01:00Io ti credo, non importa quante volte l'hai de...Io ti credo, non importa quante volte l'hai detto, ogni volta può essere la volta buona.Marcellahttps://www.blogger.com/profile/06230221271129504260noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post-77052993311240094132012-12-23T15:20:04.205+01:002012-12-23T15:20:04.205+01:00P.S. per dimagrire, è essenziale fare moto (un ora...P.S. per dimagrire, è essenziale fare moto (un ora di camminata veloce al giorno) o ginnastica o yoga : si producono endorfine, ci si ossigena e questo ci permette di sentirci meglio e progredire nella dieta, perché è tutto un fattore di "testa" ben lo sappiamo!Renata_ontanoverdehttps://www.blogger.com/profile/15269899562142869715noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post-14294587310313034962012-12-23T15:17:51.833+01:002012-12-23T15:17:51.833+01:00Il segreto per gabbare la sindrome da carestia è D...Il segreto per gabbare la sindrome da carestia è DIMINUIRE DI POCO OGNI PASTO. <br />Vale a dire per 3 mesi mangi 3/4 di ciò che mangi ora, dopo altri 3 mesi diminuisci di un altro po, poi arrivi a metà porzione, con qualche sgarro solo occasionalmente. <br />Pasta a pranzo, ma nei limiti, proteine e verdura a cena.<br />Niente carboidrati , glucidi e niente frutta dopo le 15.00. Frutta a merenda, poco condimento. In 5 pasti al giorno, fame non ne avrai, ma avrai astinenza allo zucchero : per quello devi educarti psicologicamente a giocare con il computer per far passare l'astinenza o al massimo mangiare una mela... o ad occuparti di qualcosa di piacevole che ti faccia distrarre...<br />AUGURI! VIVI IL NATALE IN PACE e poi penserai alla dieta! Renata_ontanoverdehttps://www.blogger.com/profile/15269899562142869715noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7347935869699705173.post-12305082356713683122012-12-22T18:45:14.505+01:002012-12-22T18:45:14.505+01:00Io comincio il 7 gennaio, aspetto almeno la Befana...Io comincio il 7 gennaio, aspetto almeno la Befana! Coraggio ragazza, prima o poi dal bruco verrà fuori quella meravigliosa farfalla (almeno è quello che penso sempre io ^_^) Buone Feste!!!!margheritahttps://www.blogger.com/profile/01591222375540905323noreply@blogger.com